À quel âge peut-on commencer la rotation des jouets ?

On peut commencer dès 6 mois, en limitant à 2 ou 3 objets d'éveil dans le champ de vision du bébé. L'étude de Dauch et al. (2018) a été menée avec des tout-petits de 18 à 30 mois, mais le principe de moins de stimuli visuels s'applique dès la naissance. Plus l'enfant est jeune, moins il a besoin d'objets variés.

Mon enfant réclame ses jouets rangés. Que faire ?

C'est normal les premiers jours. Restez ferme mais rassurant : "ces jouets se reposent, ils reviendront bientôt". En général, la protestation cesse après 2 ou 3 jours. Si elle persiste au-delà d'une semaine, réduisez la taille du panier en service ou augmentez légèrement le nombre d'objets disponibles.

Combien de jouets doit-on conserver en tout ?

Il n'y a pas de chiffre universel, mais 15 à 25 jouets au total pour un enfant de moins de 6 ans est une fourchette raisonnable, répartis en 3 ou 4 paniers thématiques. Ce qui compte, c'est que chaque objet soit utilisé réellement.

La rotation des jouets fonctionne-t-elle pour les enfants avec TDAH ou hypersensibilité sensorielle ?

Les familles d'enfants avec TDAH ou sensibilité sensorielle rapportent souvent des bénéfices plus marqués encore. La réduction du désordre visuel diminue les sources de distraction et de surcharge. Des ajustements peuvent être nécessaires : conserver un objet sensoriel de régulation en permanence, ou adapter les paniers à des durées d'attention plus courtes.

Doit-on acheter de nouveaux jouets pour commencer la rotation ?

Non, et c'est l'un des grands avantages de la méthode. La plupart des familles disposent déjà de suffisamment de jouets pour constituer 3 ou 4 paniers de rotation. Le premier bénéfice est financier : on achète moins parce qu'on redonne de la valeur à ce qu'on possède déjà.

leg&go

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Planche d'équilibre rectangulaire avec rouleau d'exercice - Logo latéral

Name: Planche d'équilibre rectangulaire avec rouleau d'exercice - Logo latéral
Brand: leg&go
SKU: BBR-01-M-B
Price: 80.00 EUR
Availability: InStock

€80,00

Paiement sécurisé

Garantie 2 ans

Retour 14 jours

Matières certifiées

Fait main Europe

Sur commande

Bois FSC

L'équilibre devient un jeu. Cette planche d'équilibre en bois avec rouleau en liège leg&go transforme l'exercice en moment de plaisir pour toute la famille — enfants comme adultes.

Contreplaqué de bouleau, rouleau en liège naturel, fabriquée en Lettonie. Légère, polyvalente et durable.

Pourquoi vous allez l’adorer

Fitness en famille — Enfants et adultes s'amusent ensemble. Renforce l'équilibre, les muscles profonds et la coordination, sans avoir l'impression de faire du sport.

Un set, trois usages — Planche d'équilibre pour le gainage, rouleau en liège pour les étirements, et la planche se transforme en bureau d'appoint pour le lit ou le canapé.

Ultra-légère et robuste — 2,6 kg au total pour un set qui supporte jusqu'à 100 kg. Facile à ranger, facile à transporter.

Adhérence douce et universelle — Surface grip confortable pieds nus, en chaussettes ou en baskets. Adaptée à tous les sols.

Caractéristiques

Matériau planche : Contreplaqué de bouleau
Matériau rouleau : Liège naturel
Charge maximale : 100 kg
Poids total : 2,6 kg (planche 1,6 kg + rouleau 1 kg)
Surface : Grip doux, compatible pieds nus, chaussettes et baskets
Origine : Fabriquée en Lettonie
Entretien : Chiffon humide, séchage à l'air libre

FAQ – On répond à vos questions

À partir de quel âge peut-on utiliser la planche ?

Dès 3 ans environ, sous surveillance d'un adulte. Les enfants adorent le défi de l'équilibre et progressent vite.

Est-ce adapté aux adultes ?

Absolument. Avec une charge max de 100 kg, la planche convient à toute la famille. Idéale pour le renforcement musculaire et la proprioception.

Le rouleau en liège peut-il servir à autre chose ?

Oui, il s'utilise comme un rouleau de massage (foam roller) pour les étirements et la récupération musculaire.

La planche peut-elle servir de bureau ?

Oui, posée à plat sur un lit ou un canapé, elle fait office de petit bureau d'appoint — pratique et minimaliste.

Est-ce que ça risque d'abîmer le sol ?

La surface de la planche et le liège du rouleau sont doux. Sur parquet ou carrelage, nous recommandons d'utiliser un tapis de yoga en dessous pour plus de sécurité.

Quels conseils de sécurité pour les débutants ?

Commencez près d'un mur ou accompagné. Pour les enfants, la surveillance d'un adulte est indispensable. Un tapis de yoga sous le rouleau ajoute de la stabilité et protège le sol.

Livraison & Délais

Expédition Rapide

Votre commande est préparée avec soin et expédiée sous 24 à 48h.

Livraison

Livraison offerte dès 100€.

La livraison s'effectue en point relais (sélectionné au plus près de chez vous), ou directement à domicile en l'absence de point relais dans un rayon de 5 km.

Délai moyen : 3 à 8 jours ouvrés.

Suivi

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Retours

Vous disposez de 30 jours après réception pour changer d'avis.

À propos de la marque

leg&go a été créée par Egon Garklavs, designer-ingénieur letton passionné par la motricité et l'autonomie des enfants. La marque réunit trois générations autour d'un même projet : concevoir des produits évolutifs qui grandissent avec l'enfant.

Fabrication européenne
Chaque produit leg&go est fabriqué en Lettonie avec des matériaux sélectionnés pour leur durabilité. Contreplaqué finlandais multi-plis, assemblages robustes, finitions soignées.

Récompenses internationales
Design & Innovation Award 2019, reconnue pour son approche fonctionnelle et son engagement envers la qualité.

Ce qui fait la différence
Des produits pensés pour durer et évoluer. Pas d'obsolescence, pas de gadget : uniquement l'essentiel pour accompagner la croissance de votre enfant.

Pas sûr du choix ? Offrez une carte cadeau →

Bois certifié

Contreplaqué de bouleau durable

Liège naturel

Matériau écologique et renouvelable

Fabrication européenne

Conçue et assemblée en Lettonie

Garantie 2 ans

Réparation ou échange en cas de défaut

L'équilibre, en s'amusant.

Pour toute la famille, dès 3 ans.

Facile à prendre en main.

L'équilibre s'apprend en quelques minutes.

Étape 1

Posez le rouleau au sol et placez la planche dessus, le rouleau près d'une extrémité.

Étape 2

Montez sur l'extrémité qui touche le sol, puis posez doucement l'autre pied.

Étape 3

Déplacez votre poids lentement d'un côté à l'autre. L'équilibre vient en quelques minutes.

Dimensions

Planche

70 × 33 × 3,2 cm — 1,6 kg
Charge max : 100 kg

Rouleau en liège

35 × 10 cm — 1 kg

Poids total : 2,6 kg

UNE HISTOIRE DE FAMILLE

leg&go, trois générations réunies

Designer, entrepreneur et testeurs : Egon, son fils Atis et ses petits-enfants créent ensemble des produits évolutifs fabriqués en Lettonie. Des objets durables pour développer motricité et autonomie de 0 à 6 ans.

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